Клуб боевых искусств ”Коросу”.

Расширенная версия САМБО (SAMBO) — вид спортивного единоборства,
а также комплексная система самозащиты без оружия.

90

минут

Информация:

Комплекс наиболее эффективных приёмов защиты и нападения, отобранных из различных видов боевых искусств и национальной борьбы многих народов мира.

Комплексная физическая подготовка, психологическая подготовка, защита от ударов и оружий любого вида, заниматься могут девушки, мужчины, дети. Ударная техника (руки, ноги), спарринги по желанию.

График

  • По записи

Возраст

  • 10-50 лет

Упражнения для общей физической подготовки – по методу круговых тренировок, максимальная работа на все группы мышц.

Конечный результат — люди с совершенно разным физическим уровнем одинаково эффективно действуют в боевых условиях (или в условиях спортивного поединка), т.к. приобретают «“невидимое” оружие», всегда носимое при себе.

Муай-тайDSC01193 80x80 - Клуб боевых искусств ”Коросу”DSC00484 80x80 - Клуб боевых искусств ”Коросу”Киокушинкай каратэ