25 ЯНВАРЯ / 2020
Ягодицы:
фитнес-семинар по активации ягодичных мышц.
Для тренеров и тренирующихся
Записаться на семинар
Резервируй место заранее!
Я согласен на обработку и хранение моих данных.
Про семинар
Если вы практикующий тренер, наверняка вы уже сталкивались с проблемой, когда вы упорно работаете с клиентом, но так и не получаете ожидаемого результата. Да, такое часто может происходить из-за особенностей ОДА, отклонений в его функционировании и по другим причинам. Целевая мышечная группа может быть не способна включаться в тренировочный процесс. В данном случае мы говорим о большой ягодичной мышце.

Но проблема решаема. На нашем семинаре вы сможем заглянуть глубже внутрь человеческого тела, понять его физиологию и биомеханику. Вы научитесь тестировать ягодичные мышцы, находить причину проблемы и работать с выявленными отклонениями.
ПРОГРАММА
СКЕЛЕТ
  • Анатомия и структура скелета тазового пояса
  • Характеристика суставов и связок тазового пояса
  • Анатомия скелета нижних конечностей
ТРЕНИРОВКА
  • Повышение мобильности тазобедренных суставов
  • Активация ягодичных мышц
  • Расширенная тренировка: стратегия составления тренировочных сплитов
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ АНАТОМИЯ
  • Мышцы тазового пояса, их характеристики и функции
  • Особенности функционирования мышц тазового пояса
ДОКУМЕНТЫ
  • По окончании семинара выдается свидетельство установленного образца серии GOLD
АНАЛИЗ
  • Визуальная статическая диагностика положения таза и перепрограммирование его наклонов
  • Мануальное мышечное тестирование ягодичных мышц
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ
  • Free Zone спортивный центр, Клияну 14, Рига
МЕТОДИСТ
ДМИТРИЙ МИРОНОВИЧ

ОПЫТ 15 лет
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
  • Персональный тренинг
  • Коррекционный фитнес
  • МФЦ и МФР
  • Функциональный тренинг
  • Методист комплексного образовательного курса «Инструктор тренажерного зала/персональный тренер» Академии Фитнеса РБ
  • Автор семинаров серии GOLD – семинары повышенного уровня сложности, основанные на применении глубоких анатомических знаний в практической деятельности тренера
  • Образование: Красный диплом БГУФК «Учитель физической культуры/тренер» Преподаватель курсов в ИПП БГУФК, Аспирант БГУФК
  • Мастер спорта по гребле
  • Тренер по коррекционным упражнениям
  • Автор научных работ на тему функционального тренинга
  • Участник семинаров, конвенций в РБ, России и Европе

МЕТОДИСТ
ДМИТРИЙ МИРОНОВИЧ

ОПЫТ 15 лет
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
  • Персональный тренинг
  • Коррекционный фитнес
  • МФЦ и МФР
  • Функциональный тренинг
  • Методист комплексного образовательного курса «Инструктор тренажерного зала/персональный тренер» Академии Фитнеса РБ
  • Автор семинаров серии GOLD – семинары повышенного уровня сложности, основанные на применении глубоких анатомических знаний в практической деятельности тренера
  • Образование: Красный диплом БГУФК «Учитель физической культуры/тренер» Преподаватель курсов в ИПП БГУФК, Аспирант БГУФК
  • Мастер спорта по гребле
  • Тренер по коррекционным упражнениям
  • Автор научных работ на тему функционального тренинга
  • Участник семинаров, конвенций в РБ, России и Европе

Отзывы о семинаре

Записывайся сейчас и сэкономь
€40 — цена до 31.12.19.

Полная стоимость: €60
Записаться
25 ЯНВАРЯ / 2020
12:00 - 18:00
Free Zone спортивный центр, Клияну 14, Рига
КОНТАКТЫ:
+371 26666478
[email protected]
в сотрудничестве с fitnessacademy.by