Cīņas mākslu klubs „korosu”.

No daudzu pasaules tautu cīņas mākslu un nacionālo cīņas veidu aizsardzības un uzbrukuma paņēmieniem izstrādāts cīņas komplekss.

90

minūtes

Informācija:

Kompleksa fiziskā attīstība, psiholoģiskā sagatavotība, aizsardzība pret jebkāda veida sitieniem un ieročiem. Ar to var nodarboties meitenes vīrieši, bērni. Sitienu tehnika (rokas, kājas), pēc vēlēšanās arī sparingi.

Vingrinājumi vispārējai fiziskajai sagatavotībai – pēc apļa treniņu metodes, maksimāls darbs pie visām muskuļu grupām.

Grafiks

Pēc pieraksta

Vecums

10-50 gadi

Gala rezultāts – cilvēki ar ļoti dažādu fiziskās sagatavotības līmeni spēj efektīvi rīkoties cīņas apstākļos (vai sporta turnīra apstākļos), jo iegūst „neredzamo ieroci”, kas vienmēr ir tiem līdzi – savu ķermeni.

885117 464765267041578 8536692663604356110 o 705x470 - Cīņas mākslu klubs „korosu”

1271180 464764957041609 8461781166482962002 o 705x470 - Cīņas mākslu klubs „korosu”

1462538 464764927041612 1121114327555066266 o 705x470 - Cīņas mākslu klubs „korosu”

10499509 464764920374946 7363484237446330778 o 705x470 - Cīņas mākslu klubs „korosu”

12716447 464765057041599 5878387407415373719 o 705x470 - Cīņas mākslu klubs „korosu”

12814056 464764800374958 4696042685777486150 n 470x705 - Cīņas mākslu klubs „korosu”

12828439 464765490374889 1137011532948222900 o 705x470 - Cīņas mākslu klubs „korosu”

12841347 464764923708279 8766303169506045421 o 705x470 - Cīņas mākslu klubs „korosu”

12841392 464765193708252 8022816183539005507 o 705x470 - Cīņas mākslu klubs „korosu”

12841418 464764993708272 3577243002180246736 o 705x470 - Cīņas mākslu klubs „korosu”

15942831 1171219296266004 1223925479 o 705x461 - Cīņas mākslu klubs „korosu”

IMG 0241 705x470 - Cīņas mākslu klubs „korosu”

IMG 0266 705x470 - Cīņas mākslu klubs „korosu”

IMG 0273 705x470 - Cīņas mākslu klubs „korosu”

IMG 0274 705x470 - Cīņas mākslu klubs „korosu”

IMG 0307 705x470 - Cīņas mākslu klubs „korosu”

IMG 0308 705x470 - Cīņas mākslu klubs „korosu”

IMG 0309 705x470 - Cīņas mākslu klubs „korosu”

IMG 0310 705x470 - Cīņas mākslu klubs „korosu”

IMG 0336 705x470 - Cīņas mākslu klubs „korosu”

IMG 9449 470x705 - Cīņas mākslu klubs „korosu”

IMG 9450 470x705 - Cīņas mākslu klubs „korosu”

IMG 9452 470x705 - Cīņas mākslu klubs „korosu”

IMG 9453 705x470 - Cīņas mākslu klubs „korosu”

IMG 9459 705x470 - Cīņas mākslu klubs „korosu”

IMG 9461 470x705 - Cīņas mākslu klubs „korosu”

IMG 9462 705x470 - Cīņas mākslu klubs „korosu”

IMG 9464 705x470 - Cīņas mākslu klubs „korosu”

IMG 9469 705x470 - Cīņas mākslu klubs „korosu”

IMG 9470 470x705 - Cīņas mākslu klubs „korosu”

IMG 9472 705x470 - Cīņas mākslu klubs „korosu”

IMG 9475 705x470 - Cīņas mākslu klubs „korosu”

IMG 9483 705x470 - Cīņas mākslu klubs „korosu”

IMG 9486 705x470 - Cīņas mākslu klubs „korosu”

IMG 9492 470x705 - Cīņas mākslu klubs „korosu”

IMG 9499 705x470 - Cīņas mākslu klubs „korosu”

IMG 9508 470x705 - Cīņas mākslu klubs „korosu”