Super Compensation.

Тренировки Super Compensation, включают в себя общефизическую подготовку, кардио нагрузки, развитие силовой и аэробной выносливости, а также развитие гибкости.

Подходят абсолютно для любого возраста, и для мужчин и для женщин. Занятия очень разнообразные, каждая тренировка индивидуальна и почти не повторяется. Занятия проводит сертифицированный тренер по триатло́ну и направлению Айронмен (Ironman), который создает программу тренировки так, чтобы она максимально походила на мультиспортивную гонку, состоящую из непрерывного последовательного прохождения её участниками разных нагрузок: похожие на плавание, велогонку и бег.